Nuestros hábitos de higiene diaria y lo meticulosos que seamos en el proceso de limpiar nuestra boca y dientes van a ser determinantes a la hora de evitar enfermedades bucodentales como la gingivitis, periodontitis o la caries entre otras. Normalmente, tenemos el acto de cepillarnos los dientes como una actividad completamente rutinaria y puede que no le prestemos toda la atención que […]
Para mantener una buena salud bucodental hay varios aspectos a tener en cuenta. Uno de ellos es, por supuesto, la higiene oral. Sin embargo, hay otros cuidados, como la alimentación, de los que no todo el mundo es consciente.
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Son muchas las personas que tienen miedo a ir al odontólogo. Esto se puede convertir en un problema grave si no acudimos al dentista como consecuencia de esta fobia. El miedo al dentista suele estar provocado por diferentes motivos, entre los que se encuentran el dolor, las agujas, las posturas incómodas, tener la boca abierta durante un largo periodo de tiempo o experiencias anteriores que han sido traumáticas.
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Todos conocemos la gran importancia del cepillado dental, pero la mayoría de las personas no lo realiza correctamente. En nuestra clínica dental en Barrio de Prosperidad, Madrid, queremos ayudarte a mantener la higiene bucodental de la mejor manera posible. ¡Toma nota!
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Una de las principales causas de la falta de descanso durante la noche es la conocida apnea del sueño. Se trata de una situación en la que la respiración se detiene por momentos debido a la relajación de los músculos de la garganta. Es algo que ocurre de manera habitual en muchas personas, y que tiene efectos también en el estado de los dientes, Como hemos comprobado en nuestro estudio de la apnea del sueño en Barrio de Prosperidad.
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En esta época, consumir productos ricos en azúcares es algo demasiado habitual. Los helados, los refrescos, los batidos y los dulces de todo tipo forman parte de la alimentación en los meses de verano. Tomar alguno de estos alimentos de forma puntual no implica ningún peligro, siempre que se mantenga una rutina de higiene bucodental adecuada. Sin embargo, tomarlos demasiado a menudo sí que puede suponer un riesgo para la salud de nuestros dientes y encías.
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