¡Cuidado con el azúcar este verano!

alimentos con azúcar

En esta época, consumir productos ricos en azúcares es algo demasiado habitual. Los helados, los refrescos, los batidos y los dulces de todo tipo forman parte de la alimentación en los meses de verano.

Tomar alguno de estos alimentos de forma puntual no implica ningún peligro, siempre que se mantenga una rutina de higiene bucodental adecuada. Sin embargo, tomarlos demasiado a menudo sí que puede suponer un riesgo para la salud de nuestros dientes y encías.

En nuestra clínica dental en Barrio de Prosperidad, Madrid, queremos ayudarte a evitar estas situaciones. ¡Toma nota!

Peligros de tomar demasiados alimentos ricos en azúcar

Seguramente sabrás por qué debes tener cuidado con el azúcar este verano. Pero, por si aún no lo tienes claro, te contamos los peligros de ingerir demasiados alimentos de este tipo.

El primer riesgo es la posibilidad de que aparezcan caries en las piezas dentales por la acumulación de azúcares. Esta patología oral, si está mal tratada, puede llegar a afectar a la estructura interna del diente y requerir de tratamientos mucho más complejos y costosos.

Además, es recomendable evitar los alimentos pegajosos o difíciles de masticar. Este tipo de productos también suelen ser ricos en azúcares y, al ser más difíciles de disolver, pueden afectar al esmalte con mayor facilidad.

Pero no son los dientes los únicos afectados por el consumo excesivo, si no que afecta a la salud en general. Y es que el exceso de azúcar está relacionado con enfermedades como la obesidad y la diabetes, además de problemas cardiovasculares.

Ven a visitarnos a nuestra clínica dental en Barrio de Prosperidad, Madrid, y te asesoraremos para que el azúcar no se convierta en tu enemigo este verano. ¡Prepárate para lucir sonrisa y disfrutar de todo lo que puede ofrecerte esta época del año!

 

 

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